Przeczytaj co przygotować na pierwszą konsultację
Wypełnione formularze wyślij na adres [email protected], najpóźniej 24h przed zaplanowaną konsultacją. Jeżeli wizyta przypada na poniedziałek, wyślij formularze przed weekendem.
Uzupełnij wywiad żywieniowy i zdrowotny
Pobierz formularz i uzupełnij wszelkie niezbędne informacje na temat Twojego stanu zdrowia i odżywiania. Daj się poznać, bym mogła dostosować zalecenia do Twoich potrzeb. Pamiętaj o wypełnieniu dzienniczka żywieniowego (pkt. 2), który stanowi nieodłączną część konsultacji. Pomiń pola, które Ciebie nie dotyczą. Na konsultację przygotuj:
- aktualne wyniki badań krwi i moczu
- inne badania diagnostyczne
- zalecenia lekarskie
Uzupełnij dzienniczek żywieniowy
- zapisz przynajmniej 4 dni, np. 2 dni robocze i 2 dni wolne
- zanotuj wszelkie posiłki, przekąski i napoje wraz z godzinami
- odnotuj aktywność fizyczną, jeżeli się pojawiła
- nie musisz odmierzać produktów na wadze, zapisz miary domowe, np, 2 kromki, 1 szklanka
- wypełnij uczciwie – nie oceniam, a pomagam w odnalezieniu przyczyny problemu
Uzupełnij wywiad laktacyjny
Wywiad laktacyjny uzupełnij o wywiad Małego Alergika (pkt. 4), jeżeli zostały zdiagnozowane u Twojego maluszka alergie pokarmowe. Pomiń punkty, które się powtarzają. Przy wypełnianiu formularza przydatne będą Wskaźniki Skutecznego Karmienia (pkt. 5)
Uzupełnij wywiad Mamy Małego Alergika
Uzupełnij ten wywiad jeżeli u Twojego maluszka zostały zdiagnozowane alergie pokarmowe. Jeżeli karmisz naturalnie (zwłaszcza w okresie w stabilizacji laktacji i wyłącznego karmienia piersią) przeanalizuj również plik ze Wskaźnikami Skutecznego Karmienia. Niektóre objawy dolegliwości od strony układu pokarmowego i niepokojące zachowania dziecka mają podłoże w nieprawidłowej technice karmienia lub innych niezdiagnozowanych trudnościach np. w obrębie jamy ustnej dziecka.
Przeanalizuj Wskaźniki Skutecznego Karmienia
Wymagane w przypadku konsultacji laktacyjnej. Przejrzyj wszystkie punkty i zapisz swoje obserwacje przy każdym z nich. Jest to nieodłączny punkt konsultacji laktacyjno żywieniowej.
Zachowaj ten plik na przyszłość, może Ci się jeszcze przydać!