Proste pomysły na śniadania i kolacje dla mamy i dziecka, na czas rozszerzania diety i nie tylko…
Brakuje Ci pomysłów na dania dla malucha? Proste pomysły na śniadania i kolacje dla mamy i dziecka to zbiór 19 prostych i smacznych przepisów, które możesz wykorzystać podczas rozszerzania diety (na późniejszych etapach również). Odchodzimy od gotowania osobnych posiłków dla dorosłych i niemowląt. Dowiedz się w jaki sposób przygotować jedno danie, żeby Twój maluch mógł zjeść to samo!
Jakie przepisy znajdziesz w środku?
- Mielone pestki, orzechy i ziarna
- Owsianka z jogurtem i duszonym jabłkiem
- Pieczywo z mozzarellą, jajkiem i warzywami
- Puszyste omlety z owocami i jogurtem
- Kasza manna z żółtkiem
- 2 pomysły na wykorzystanie samych białek
- Kasza jaglana z jabłkiem duszonym
- 2 pomysły na wykorzystanie ugotowanej kaszy
- Omlet ze szpinakiem
- Twarożek z pietruszką
- Placuszki twarogowe
- Bułki z awokado
- Bułeczki żytnio-owsiane
- Pełnoziarniste gofry z cukinią
- Proste placuszki kukurydziane z jabłkiem
- Ryż na dwa sposoby – słodko i wytrawnie
- Jak przygotować jajka dla niemowlęcia
19 przepisów za jedyne 19 zł!
Jest też wersja z poradnikiem, dla rodziców, którzy dopiero zaczynają przygodę z rozszerzaniem diety i potrzebują konkretnych wskazówek od czego zacząć, co można podać, czego absolutnie nie, jak zwiększyć gęstość odżywczą dań, jaką metodę wybrać. Kliknij tutaj, jeżeli chcesz zapoznać się z wersją z poradnikiem.
